Mr.Quaker pemberi semangat

Setiap hari bersemangat banget untuk bangun pagi, karena sudah ditunggu oleh Mr.Oatmel yang selalu memberiku semangat dipagi hari. Rasanya luar biasa banget. Akhir-akhir ini lagi semangat mengkonsumsi makanan ini. Enak dan bergizi. Pertama nya sih gak suka, tapi terus disarankan oleh teman ku, disuruh harus makan dan makan, tapi karena kalo bangun pagi itu,gua malas masak tapi skarang mah jadi rajin bangun pagi, cuci muka dan masak oatmel. maknyus!!!! :) Rasanya UNBELIEVEABLE ... Terlalu blak blak an ya .. tapi memang fakta, sampai gua pernah bangun jam 5 pagi, dan terlalu bersemangat. Karena malam gua jam 12 an baru tidur dan pas tidurnya juga lapar. hahaha ... tapi memang bergizi banget deh. coba ja .. Gua akan bahas sedikit tentang kolestrol dan khasiatnya tentu ada di oatmel. Come on just scroll your mouse and read it. It'll be usefull to you .

Kolesterol dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit. Kolesterol yang tinggi tidak hanya dialami oleh orang yang bertubuh gemuk, tapi orang yang kurus tidak berarti kolesterolnya rendah. Ini juga dapat menimpa orang-orang yang masih muda. Berbagai kalangan umur, harus berusaha menjalani pola hidup yang sehat agar dapat menjaga kolesterol dalam darahnya tetap normal.Kolesterol sebenarnya merupakan salah satu komponen lemak. Seperti kita ketahui, lemak merupakan salah satu zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita disamping zat gizi lain seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral.Lemak merupakan salah satu sumber energi yang memberikan kalori paling tinggi.
Kolesterol juga merupakan bahan dasar pembentukan hormon-hormon steroid. Tetapi bila kolesterol dalam tubuh berlebih akan tertimbun didalam dinding pembuluh darah dan menimbulkan suatu kondisi yang disebut aterosklerosis yaitu penyempitan atau pengerasan pembuluh darah. Kondisi ini merupakan cikal bakal terjadinya penyakit jantung dan stroke. Kolesterol yang kita butuhkan tersebut, secara normal diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah yang tepat. Tetapi ia bisa meningkat jumlahnya karena makanan ekstern yang berasal dari lemak hewani, telur dan yang disebut sebagai makanan sampah (junkfood).

Nah,oleh karena itu ada solusinya,teman - teman dapat konsumsi oatmel,khasiatnya sebagai berikut :

Bubur gandum/oatmeal
Oatmeal mengandung serat larut (soluble fiber) yang dapat menurunkan kolesterol buruk (low-density lipoprotein /LDL) Anda. Soluble fiber juga ditemukan pada jenis makanan lain seperti kacang ginjal (kidney beans), apel, buah pir, barley, dan buah prune. Serat yang larut diyakini mampu menurunkan penyerapan kolesterol dalam pencernaan Anda. Mengonsumsi 10 gram lebih serat larut setiap hari dapat menurunkan kadar total LDL. Setiap 1 1/2 cangkir oatmeal matang yang Anda makan mengandung 6 gram serat. Jika Anda tambahkan buah seperti pisang, Anda menambah 4 gram lebih serat . Mari Menuju cara makan sehat.

Be Simple Be Healty.

RFID

RFID singkatan dari Radio Frequenscy Identification merupakan sebuah metode identifikasi yang menggunakan sebuah system yang umumnya disebut dengan label RFID atau TRANSPONDER. TRANSPONDER berfungsi untuk menyimpan dan mengambil data jarak jauh. Label RFID terdiri dari sebuah microchip, silicon dan antenna. Label RFID biasanya dipasang pada makhluk hidup mau pada benda mati yang bertujuan unutk mengindetifikasi menggunakan gelombang radio.Di ramalkan, RFID akan dapat menggantikan kedudukan optical barcode pada pelabelan barang.

Jenis RFID dan bagian RFID

RFID terdiri dari 2 jenis yaitu yang menggunakan baterai (aktif) dan tidak menggunakan baterai (pasif). Yang bersifat aktif dapat diabca dan ditulis sedangkan bersifat pasif hanya dapat dibaca. Kedua jenis RFID ini dinamakan Induktive Coupled RFID Tags. Setiap bagian Tags terdiri dari :

1. Silicon Microprocessor

Sebuah chip yang terletak dalam sebuah tag yang berfungsi sebagai penyimpanan data.

2. Metal Coil

Sebuah komponen yang terbuat dari kawat aluminium yang berfungsi sebagai antenna yang dapat beroperasi pada frekuensi 13,56 MHz.

3. Encapsulating Material

Bahan yang membungkus tag yang terbuat dari bahan kaca.

Berbagai jenis system yang digunakan untuk keamanan RFID

• Asynmmertic Key Agreement

Reader dapat mengambil keuntungan dari asymmetery dari forward dan backward channel mentransmit nilai yang sensitive seperti key.

• Chafing dan Winnowing ( melukai dan memisahkan)

Penangkis lain penyadap pada forward channel adalah menyiarkan (broadcast) aba – aba “chaff” dari reader. Bertujuan untuk memisahkan informasi yang terkumpul dari penyadap. Dengan negosiasi penggunaan rahasia secara bersama, tanda dapat dipisahkan “winnowed” oleh tag menggunakan MAC sederhana.

• Unit Pendeteksi (Detection Unit)

RFID dilengkapi dengan peralatan untuk mendeteksi yang tidak mempunyai izin membaca atau mengakses transmisi pada operasi frekuensi tag.

• Screaming Tag

Untuk mendeteksi serangan mungkin dapat diperluas untuk mendeteksi jika tag dilumpuhkan.

CHANGELING

Kisah nyata di LOS ANGELES , 9th March 1928 seorang perempuan yang bernama Christine Collins yang berstatus sebagai single parents dan bekerja diperusahaan layanan telekomunikasi. Christine mempunyai anak tunggal laki - laki yang bernama Walter Collins. Walter seorang bocah yang berusia sekitar 6 tahun yang sangat pendiam dan kesepian. Suatu ketika disekolah dia pernah berkelahi dengan teman, karena dia dihina oleh temanya bahwa dia penyebab yang menyebabkan ayahnya lari dan tidak mau keluarga lagi. Tetapi Christine mengatakan kepada bahwa dia bukanlah penyebab nya, ayahnya meninggalkan dia karena pada saat Christine melahirkan ada sebuah pesan yang datang dan dari pesan itu ada suatu tanggung jawab yang besar yang harus ayahnya pikul. Lalu suatu saat di sore hari, Christine ingin mengajak Walter pergi menonton film, tetapi tiba-tiba telepon berdering, dan dari panggilan kantor kalau Christine harus kembali kekantor untuk membantu, karena salah satu asisten bagian bidang dia tidak bisa datang. Jadi Christine harus membatalkan janji dia dengan anaknya,Walter. Jadi Walter merasa kesepian dan keluar dari rumah. ketika Christine pulang kerumah,dia tidak dapat menemukan anaknya. Lalu dia menelepon polisi, dan sayangnya Walter belum hilang selama 24 jam jadi polisi belum boleh turun tangan. Ketika 24 jam berlalu, dan Walter belum kembali, lalu polisi melakukan pencarian dan alhasil selama sebulan Walter belum juga ditemukan. Christine kian hari bertambah stress, tiba-tiba ada kabar dari polisi kalau anak nya sudah ditemukan dan mereka akan bertemu anaknya di stasiun kereta api, tapi hasilnya polisi salah menemukan anak dari Christine, karena disana juga ada paparazi, jadi polisi menyuruh Christine untuk mengakui harus berkata kepada paparazi kalau bocah itu adalah anaknya. Setelah sekian lama bertengkar dengan polisi dan akhirnya masyarakat tahu yang sebenarnya, akhirnya polisi itu di bawa ke kuasa hukum karena tidak bertanggung jawab penuh dalam melayani masyarakat dan memaksa warga tersebut untuk mengakui hal yang bukan fakta. Setelah dilacak oleh polisi yang lain, Walter ditemukan telah tewas karena diculik oleh seorang psikopat yang mempunyai kelainan jiwa untuk membunuh anak kecil secara sadis. Psikopat itu telah membunuh banyak anak-anak kecil dan akhirnya psikopat itu dihukum mati. Dan selama beberapa tahun, teman Christine yang anaknya juga diculik oleh psikopat beberapa tahun yang lalu, ditemukan dan masih hidup. dan dari cerita anak itu, beberapa tahun yang lalu, dia telah dibantu oleh seorang anak kecil,sehingga dia tidak tewas dalam penculikan tersebut, dan anak itu bernama Walter Collins, dan pada saat pelarian dari tempat penculikan tersebut, mereka terpisah karena Walter tersandung dan dia tidak tahu apakah Walter berhasil lolos atau tidak.

Film ini sedih banget, apalagi pemeran nya Angelina Jolie.. argghhh .. mantap..

KNOWING

KNOWING sebuah film yang seperti memberitahukan kita apa yang akan terjadi pada tahun 2012 nantinya atau kedepannya. Film ini diakhiri dengan adanya badai Matahari, yang diisukan akan terjadi pada dunia nyata juga. Tapi akhir dari dunia ini tergantung dari Pencipta Nya. Setelah menonton film ini, hal yang paling pertama yang muncul dikepala saya adalah jika hari itu datang, harus berkumpul dengan keluarga. Seperti Nicholas Cage pemeran utama dalam film itu. Wah.. sedih buanget boo ketika dia harus berpisah dengan anaknya. Rasa berpisah dengan seseorang yang kita sayangi banget, ingin menangis ketika menonton adengan itu. Dan yang masih gua ingat kata – kata yang difilm itu “ no ones wouldn’t know what is coming” , setelah gua pikir terus kata ini, benar banget apa yang dia katakan. Kita tidak akan tahu apa yang akan datang,mungkin saja besok adalah the end of the world , kita juga gak tau. Apa yang akan terjadi besok. Jadi mulai dari sekarang kita harus berusaha memberikan yang terbaik buat lingkungan kita,keluarga kita. Ketika hari itu tiba, jangan baru bersibuk minta maaf sana sini, mulai lah dari sekarang belajar memaafkan dan belajar rendah diri yang positif. Renungin saja dalam hati kita, apa yang kita lakukan jika hari itu tiba, mulai dari sekarang, ingat apa yang telah disampain dari film ini.

“ no ones wouldn’t know what is coming”

CONVERSATION WITH GOD

Film ini film yang penuh inspirasi banget, diangkat dari buku Conversation with God yang ditulis oleh Neale Donald Walsch yang telah mengubah hidup jutaan orang.

have u had enough yet?

are u ready now?

do u really want me to answer your questions your asking?

setiap saat dengan suara mereka sendiri

dari pegunungan tertinggi sudah diteriakkan

ditempat yang paling rendah, bisikannya didengar

dan melewati semua koridor pengalaman manusia

kebenaran sudah diteriakkan

cinta adalah jawabannya

kau punya tujuan untuk mendapatkan peran sebagai orang tua Tuhan dan datang dengan Tuhan yang menghakimi dan mengampuni atau menghukum.

kau sudah membuat ketakutan berdasarkan kenyataan sekitar cinta dan ketakutan berdasarkan kenyataan cinta mendominasi pengalaman cintamu sebenarnya itu membuatnya

apakah ketakutan yang perlu lakukan dan punya apa yang sebenarnya benar?

must you be threatened in order to be good?

and what is being good?

who gets the final say about that?

I tell you this "You are your own rule-maker.You set the guidelines.Love is all there is.Yes, you've heard it before. in fact, I've been put in on a bumper stiker for you.but in time of trouble, in times of worry, doubt or fear you choose to forget. What you should do is answer the simple question "What would love do now"? To live your life without expectation without the need for specific results, that's freedom.

Remember You’re constantly in the act of creating yourself.

You are, in every moment deciding who adn what you are.

You decide this largely through the choices you make regarding who and what you feel passionate about.

Worry is the activity of mind that doesnot understan it's connection with me

Do you remember that the question what would love do now? answer the questions and I will be there always in all always.

Kata – kata ini didapat ketika Neale sedang tertidur dan tiba – tiba Tuhan berbicara kepadanya. Neale merasa tantangan hidupnya sangat berat dan dia sangat marah kepada Tuhan, dan dia sudah pasrah, tiba - tiba Tuhan menjawab pertanyaan yang dia hadapin selama ini. Bagus banget film ini. Buku CONVERSATION WITH GOD sudah diterjamahkan sebanyak dalam 36 bahasa dan sudah 7juta orang yang terinspirasi oleh buku ini dan terus berlanjut. I suggest that you must watch it. Ok ….

Gadis Model dengan Satu Tangan dan Empat Ginjal

LONDON, KOMPAS.com — Memiliki keterbatasan fisik tak membuat Maryelen Loughran merasa putus asa dan berpangku tangan. Remaja berusia 15 tahun ini terlahir dengan satu tangan, empat ginjal, dan kondisi perut sangat lemah. Namun, itu semua tak menghalanginya mewujudkan impian sejak kecil, menjadi seorang model catwalk profesional.

Gadis yang tinggal di Birmingham, Inggris, ini lahir prematur 12 pekan sebelum waktunya. Ia divonis menderita motility syndrome, sebuah kondisi yang menyebabkan perutnya tidak bisa mencerna makanan dengan benar. Akibatnya, ia tidak bisa makan apa pun melalui mulut karena pasti muntah.

Solusinya, Maryelen pun harus makan melalui kantong plastik khusus berisi makanan yang langsung diarahkan ke perut. Selama 16 jam mulai pukul 05.00 hingga 21.00, makanan cair dipompakan ke dalam perutnya melalui kantong tersebut.

Makanan cair tersebut mengandung protein, karbohodrat, vitamin, maupun lemak yang dibutuhkan tubuh. Setiap melakukan perjalanan ke mana pun, Maryelen harus membawa serta perlengkapan makanannya tersebut.

Tak hanya itu. Ia juga terlahir dengan empat ginjal dan tanpa tangan kiri. Ini terjadi setelah tangannya berkembang di luar rahim ibunya selama kehamilan dan gagal kembali ke posisi yang tepat di bagian pergelangan tangan. Ia juga harus bergulat dengan radang sendi dan menjalani beberapa operasi besar sejak kecil.

Toh, Maryelen tak ingin kondisi tersebut membelenggunya. Ia mengikuti berbagai kegiatan, salah satunya mengikuti kegiatan karate sehingga mendapatkan sabuk biru. Kini ia mencoba keberuntungannya di dunia modeling.

Ia berhasil menyingkirkan ribuan kontestan di ajang kontes model nasional, Teen Princess, di Inggris. Ia masuk ke putaran final kontes tersebut. Maryelen berhasil mengikuti kontes tersebut setelah talentanya dilihat pencari bakat di Clothes Show di NEC, Birmingham.

“Saya remaja yang menyukai fashion. Jadi, saya memutuskan untuk pergi ke Clothes Show dan melihat-lihat sekelilingnya. Saat itulah saya bertemu dengan fotografer dari Teen Princess,” kenang Maryelen.

Mencoba tantangan

Si fotografer kemudian mengambil beberapa foto Maryelen dan mengirimkan hasil cetakannya. Saat itulah Maryelen tertarik untuk mencoba tantangan baru tersebut. “Saya harus selalu berpikir positif dan tidak boleh takut mencoba hal-hal baru,” tegasnya.

Ia mengakui, menjadi seorang model memang tidak pernah terlintas dalam pikirannya, hanya merupakan impian saat kecil. Kini ia ingin mengambil kesempatan besar ini. “Memiliki keterbatasan seperti saya akan selalu berpikir terus-menerus mengenai keterbatasan tersebut. Namun, saya ingin menjadi wanita mandiri yang kuat, tanpa harus memedulikan omongan orang lain,” ujarnya lugas.

Maryelen menyebut nama Jordan alias Katie Price sebagai idolanya. Bukannya ia ingin menjadi seorang model glamor seperti halnya Jordan, tetapi semangat yang dimiliki wanita seksi itulah yang memicunya.

Di samping bersiap-siap dengan final kontes modeling tersebut, Maryelen juga harus mempersiapkan dirinya menjelang operasi besar yang akan dijalani pada Mei mendatang. Operasi ini untuk membenahi kantong lambungnya yang bermasalah.

Angela (46), ibunda Maryelen, mengakui, putrinya sedikit khawatir menjelang operasi yang akan dijalaninya tersebut. “Untungnya ia selalu merasa kuat dan mau menjajal apa pun untuk pertama kalinya. Putri saya benar-benar memberikan inspirasi dan kesenangan bagi kami semua,” pujinya bangga. mail/tis

Misteri Kuburan Cleopatra dan Mark Anthony Akan Diungkap

Meski cerita cintanya sangat kondang, kuburan Cleopatra dan Mark Anthony sampai kini belum diketahui. Masih misterius di mana kedua insan dimakamkan. Para arkeolog di Mesir akan memulai penggalian untuk mencari makam pasangan kekasih yang sama-sama mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri.

Dewan Purbakala Mesir menyatakan, pencarian akan dipusatkan di tiga lokasi yang diduga paling kuat. Ketiga lokasi berada di satu kawasan Kuil Taposiris Magna, yang berada dekat dengan Kota Alexandria di bibir pantai Laut Mediterania.

Tahun lalu, di kuil yang dibangun pada masa kekuasaan Raja Ptolemy II (282-246 SM) itu ditemukan kepala patung Cleopatra, 22 koin bergambar Cleopatra, dan sebuah topeng yang diduga milik Anthony. Di dalam kuil tersebut terdapat sejumlah ruangan. Tiga di antaranya yang berada di bawah tanah diperkirakan sebagai makam Cleopatra dan Anthony.

"Pasangan kekasih itu mungkin disemayamkan di ruangan yang sama," demikian pernyataan yang dilansir Dewan Purbakala. Penggalian akan dilakukan tim arkeolog dari Mesir dan Republik Dominika yang telah melakukan penelitian di kawasan tersebut dalam tiga tahun terakhir.

Cleopatra dan Mark Anthony dikenal dengan kisah asmaranya yang tragis. Keduanya sama-sama memutuskan bunuh diri pada 30 SM setelah kalah perang. Mark Anthony diceritakan tewas dengan pedangnya sendiri, sedangkan Cleopatra mati karena gigitan ular berbisa yang diambilnya sendiri.